Übungsstunden:
Mo 21:00 – 22:00 Uhr Aerobic-Bodyforming-Feel Well, Erwachsene (Turnhalle)
Do 18:00 – 19:00 Uhr Fitness Workout (Turnhalle)
Der Name ist Programm: Bei uns wird die Fitness verbessert!
Hier sind alle fitnessbegeisterter Sportler willkommen. Egal ob Jugendlicher oder Erwachsener, bei uns ist für jeden etwas dabei. Neben Kraftübungen für den ganzen Körper, Übungen aus dem Bauch-Beine-Po Programm, Konditions- und Ausdauertraining wird auch viel Wert auf die Beweglichkeit und das Dehnen gelegt.
Auf den Punkt gebracht: Ein Ganzkörperprogramm für die ganze Familie!
Falls du Lust hast einmal die Woche mit netten Leuten und bei guter Musik deine Fitness aufzubessern schau bei uns vorbei. Wir freuen uns auf dich!